• Tarte aux prunes mirabelles

    J’ai une vraie passion pour les tartes aux fruits depuis nos vacances à Saint-Georges, si vous n’avez jamais goûté, ça mérite d’essayer cette recette de tarte aux prunes mirabelles : → Les ingrédients : 1 pâte feuilletée Des prunes Des mirabelles Un citron 🍋 Du sucre de coco Tips : je commande mon sucre de coco en sachet de 1kg…

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  • Notre alimentation
    sur le GR20

    Avant de partir, je n’avais trouvé que très peu d’infos concernant l’alimentation sur le GR20. Quoi manger sur le GR20 ? Comment se ravitailler sur le GR20 ? Est-ce qu’il y a des épiceries ? Nous avions décidé de faire le GR20 en autonomie complète sur 13 jours (grosse erreur car le GR20 ne s’y prête pas du tout…). Du coup, nous avions avec…

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  • Notre équipement
    pour le GR20

    Je vous retrouve enfin pour vous parler de notre GR20 et plus particulièrement de notre équipement. Nous sommes partie dans l’objectif de faire le GR20 en 13 jours, donc cette « liste » ne vous correspondra probablement pas si vous l’envisagez en 3/4/5 jours (mode trail) ou encore en 6/7/8 (dans l’optique de doublez toutes les étapes). Ma tenue « de base » : Lunettes…

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  • Récit d'étapes : notre GR20
    en 13 jours (ou presque)

    Je suis heureuse de vous retrouver aujourd’hui avec notre récit d’étapes sur ce mythique sentier de randonnée réputé comme le GR® le plus difficile d’Europe. Nous sommes partis dans l’optique de faire le GR20 en 13 jours dans le sens Nord-Sud afin d’en profiter pleinement. Pour le parcours, nous nous sommes inspirés de l’itinéraire de Visorando : « GR®20 de Calenzana à Conca…

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  • Comment s'équiper pour
    le tour des Aiguilles Rouges

    Je vous retrouve enfin pour vous parler de notre tour des Aiguilles Rouges en trois jours. Comme je vous le disais dans mon article dédié à notre parcours, l’objectif était de tester notre équipement pour le GR20. Nous avons revu notre équipement pour le GR20 à la suite de ce trek… Mais suite à vos nombreuses sollicitations, voici un article sur…

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  • Le tour des
    Aiguilles Rouges

    Nous avons profité du week-end du 14 juillet pour faire le tour des Aiguilles Rouges : 3 jours de trek, 3 réserves naturelles. Le tout en autonomie complète : rien que nous, nos sacs à dos, nos plats lyophilisés, notre tente et des paysages à couper le souffle. L’objectif de ces trois jours ? Nous préparer pour le GR20 et…

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  • Mon avis sur Kazidomi :
    l'e-shop des produits sains

    Depuis le confinement, j’en fais souvent mention dans mes recettes et mes stories Instagram : j’achète désormais une grande partie de mes produits d’épicerie sur l’e-shop KAZIDOMI qui propose des produits sains et bio avec 25% à 50% d’économie par rapport aux prix habituels en magasin bio. Vous avez été nombreux à me poser des questions, je vous partage donc mon avis sur Kazidomi. Avec…

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  • Recette cookies choco
    noisette sans gluten

    Qui veut la recette des cookies choco-noisette, sans gluten à IG bas ? Pour cette recette, j’utilise du sucre de coco, un sucrant naturel à index glycémique bas (entre 24.5 et 35 selon la variété de sucre) et de la farine de coco qui est naturellement sans gluten et qui a également un IG bas (35). Petit tips : je…

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À propos

J'ai envie de promouvoir le goût des défis. Il y aura des entraînements, des courses, des sauts en parapentes … Mais aussi des voyages, des confidences et des gourmandises. Mais avant tout, du bonheur a n’en plus finir Lire plus

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