LIFESTYLE

  • Granola au sirop d’érable

    Petit tips : je commande la majorité de mes produits chez Koro.fr, un site qui propose des aliments à longue durée de conservation dans des emballages grands formats : fruits… Lire plus

  • Tarte aux prunes mirabelles

    J’ai une vraie passion pour les tartes aux fruits depuis nos vacances à Saint-Georges, si vous n’avez jamais goûté, ça mérite d’essayer cette recette de tarte aux prunes mirabelles :… Lire plus

  • Recette cookies choco
    noisette sans gluten

    Qui veut la recette des cookies choco-noisette, sans gluten à IG bas ? Pour cette recette, j’utilise du sucre de coco, un sucrant naturel à index glycémique bas (entre 24.5… Lire plus

  • Recette pâte à tartiner choco-noisette maison

    Et BOOM ! Depuis le temps que j’en rêvais, la voilà la recette parfaite de la pâte à tartiner maison. Il n’y a que des bonnes choses dedans, c’est sain, gourmand… Lire plus

  • Recette de pancakes
    (sans sucre)

    → Les ingrédients  Pour 7/8 pancakes : 3 oeufs 150 ml de lait demi-écrémé (ou végétal) 125 g de farine (mix sans gluten pour ma part : 90g farine de… Lire plus

  • J’ai un rêve,
    mais quel est mon plan ?

    Ce regard est né d’un appel du cœur, d’un rêve, devenu projet d’ascension. À 4 810 mètres, on ne s’improvise pas alpiniste… Alors, je m’informe et j’essaye de me préparer.… Lire plus

  • Le yoga,
    au-delà des clichés

    J’ai commencé le yoga en septembre 2018 à raison d’1h30 par semaine, en cours, tous les lundis soirs. Pourquoi le Yoga ? Parce que je reprenais doucement le chemin de… Lire plus

  • Zéro Déchet :
    par où commencer ?

    Tout d’abord, la grande question : pourquoi je pourrais bien vouloir changer de mode de vie ? De passer d’un mode de (sur)consommation sans « prise de tête » à un mode… Lire plus