Il y a des années où j'ai parfois l’impression que ma vie est sens dessus-dessous, qu’une vague de fond la traverse, que le chaos me met à bout de souffle. Je perds mes repères, beaucoup de pans de ma vie s’écroulent en même tem[...]
Depuis le confinement, j'en fais souvent mention dans mes recettes et mes stories Instagram : j’achète désormais une grande partie de mes produits d’épicerie sur l'e-shop KAZIDOMI qui propose des produits sai[...]
Ce regard est né d’un appel du cœur, d’un rêve, devenu projet d’ascension. À 4 810 mètres, on ne s'improvise pas alpiniste... Alors, je m’informe et j’essaye de me préparer. C’est de ce rêve-là que m’est venue l’envi[...]
J'ai commencé le yoga en septembre 2018 à raison d'1h30 par semaine, en cours, tous les lundis soirs. Pourquoi le Yoga ? Parce que je reprenais doucement le chemin de l'entraînement et que je savais qu'une nouvelle préparation Ironman m[...]
Tout d'abord, la grande question : pourquoi je pourrais bien vouloir changer de mode de vie ? De passer d'un mode de (sur)consommation sans "prise de tête" à un mode de vie qui est sur le papier, bien plus contraignant (vers le zéro déc[...]
C’est un secret pour personne, une prépa Ironman ça prend beaucoup (mais alors beaucouuup) de temps. Pendant huit mois, deux années de suite, ma vie a été rythmé par mes prépas Ironman. Avant de poursuivre cet article, je tiens à[...]
Je suis en bonne santé, comblée et épanouie. J’ai effectivement eu la chance d’avoir des parents suffisamment ouvert de cœur et d’esprit pour ne pas demander à un poisson de grimper à un arbre. Pour tout le reste, pardon, mais j[...]
Aujourd’hui, je vous partage un article qui me tient à cœur. Avec la superficialité qui domine souvent les réseaux sociaux et le monde des blogueurs, je souhaite de mon côté être la plus authentique possible. L’authenticité, ça[...]