• Le yoga,
    au-delà des clichés

    J’ai commencé le yoga en septembre 2018 à raison d’1h30 par semaine, en cours, tous les lundis soirs. Pourquoi le Yoga ? Parce que je reprenais doucement le chemin de… Lire plus

  • 5 livres pour
    une prépa triathlon

    Comme vous êtes de plus nombreux à me le demander, voici le regroupement de mes quatre livres préférés ; triathlon, nutrition et psychologie du sport, vous avez de quoi faire… Lire plus

  • Zéro Déchet :
    par où commencer ?

    Tout d’abord, la grande question : pourquoi je pourrais bien vouloir changer de mode de vie ? De passer d’un mode de (sur)consommation sans « prise de tête » à un mode… Lire plus

  • Chtriman 113 2020 :
    Here I go !

    La saison 2019 touche à peine à sa fin.  Pourtant, ce sont des projets pleins la tête que j’imagine ma saison 2019/2020. Je dis bien « projets » et non « courses », car cette… Lire plus

  • La Corse du Sud :
    Voyage autour d'Ajaccio

    Aujourd’hui je vous retrouve avec article un peu spécial que j’avoue avoir pris du temps à écrire. C’est vrai que c’est un article particulier pour moi, car pour une fois… Lire plus

  • Comment j’ai fait pour gérer la prépa Ironman, le travail , les cours et ma vie perso ?

    C’est un secret pour personne, une prépa Ironman ça prend beaucoup (mais alors beaucouuup) de temps. Pendant huit mois, deux années de suite, ma vie a été rythmé par mes… Lire plus

  • Sujet tabou : combien ça coûte
    un triathlon Ironman ?

    L’un d’entre vous m’avait demandé en question/réponse Instagram comment est-ce que je faisais financièrement pour participer aux courses Ironman ? À la suite de quoi, je vous avais demandé si un… Lire plus

  • « Tu as de la chance »

    Je suis en bonne santé, comblée et épanouie. J’ai effectivement eu la chance d’avoir des parents suffisamment ouvert de cœur et d’esprit pour ne pas demander à un poisson de… Lire plus