Ce n’est plus une surprise, le compte à rebours a été lancé, dans 5 mois et 23 jours je prendrai le départ de mon deuxième Ironman : l’Ironman Vichy ! Pour rappel, un Ironman c’est 3,8km de natation, 180km de vélo et 42,195km de course à pied. Forcément, c’est le genre d’épreuve qui se prépare sérieusement. À travers cet article, je vous livre mes deux premiers mois de prÃ[...]
